Vyhľadávanie

„Užívateľ nad sebou stráca kontrolu,“ varuje adiktológ po útoku na škole. Zakázaná látka posiela mladých na urgent

Je to veľmi nebezpečná látka a jej účinok je ťažké odhadnúť. Nezáleží na tom, či si dáte menšiu dávku, alebo to preženiete. Následky môžu byť od zmeny nálady až po účinky vyžadujúce pomoc lekárov. O HHC sme sa porozprávali s adiktológom Rastislavom Žemličkom. V prípade, že sa droga objaví medzi mladistvými, je podľa neho trest asi tým najhorším možným spôsobom riešenia situácie.

V jednej zo stredných škôl v Trnave napadol začiatkom týždňa učiteľku študent (18), ktorý bol pod vplyvom HHC látky. Následne mal pôsobiť neprítomne a nepredvídateľne. K učiteľke najskôr pristúpil, mal ju ťahať a kopnúť do kolena. Látka HHC je u nás od roku 2024 ilegálna. Do školy ju vraj priniesol iný študent. Jej účinok je podľa adiktológa ťažko predvídateľný. „Účinok tej látky je viac-menej veľmi podobný ako THC. Hovoríme o psychoaktívnej látke, a teda po užití dochádza k zmenám vnímania reality,“ uviedol Rastislav Žemlička. Dochádza tiež k uvoľneniu a subjektívne k zmenám nálady – to znamená, že môže mať euforizujúci, alebo, naopak, negatívny vplyv na náladu.

Úzkosť a negatívne pocity
Keďže je hlavným problémom užitia drogy veľmi ťažké rozpoznávanie reality, ľahko sa môže stať, že nastúpia úzkosti a nepríjemné pocity. „Užívateľ nad sebou stráca kontrolu,“ zdôraznil adiktológ. Agresívne správanie či pocity úzkosti nemusia byť len výsledkom užitia príliš vysokej dávky. Všetko závisí od jednotlivca a jeho organizmu.  Záleží tiež na tom, ako je droga užívaná. „Boli prípady, keď sa vaporizéry zamieňali za látky takéhoto typu a účinok bol silnejší – teda dôležitý je aj spôsob užitia,“ zdôraznil odborník. Pripomína, že tieto látky sú veľmi nebezpečné. Stretol sa aj s tým, že mladiství po ich užití skončili na urgentných príjmoch. „Individuálne prípady by mali spoločnosť odradiť, že účinky sa naozaj nedajú odhadnúť a pri užití to vždy predstavuje riziko,“ povedal Žemlička. Látka je však riziková ako pre mladistvých, tak aj pre dospelých.

Postoj k legálnym drogám
Žemlička hovorí, že problémom našej spoločnosti je práve dosah legálnych drog na užívateľov a nerešpektujúci či nátlakový postoj spoločnosti v prípade, že sa ich požitie odmieta. „Ak niekto na otázku, či si nechceš dať alkohol, odpovie, že nie, nerešpektuje sa to a začne sa stupňujúci tlak doplňujúcimi otázkami, aby si účastník napokon dal,“ upozornil adiktológ. Nálada v spoločnosti je podľa jeho slov preto stále tak trochu „predrogová“. A potom môžu nastať aj takéto prípady, nielen v školách, ale aj v iných partiách a skupinách, kde sa to zvrtne podobným spôsobom. Situácia, ktorá nastala v Trnave, je podľa adiktológa, podobne ako každá iná, veľmi individuálna. No, paradoxne, hovorí, že najhorší možný spôsob, ako ju riešiť, je trestať študenta, ktorý látku požil, či toho, ktorý ju do školy priniesol.

Trest – najhoršie riešenie
„Určiť vinníka, terč a vytvárať na neho nátlak, nemusí byť produktívne, práve naopak, môže to byť skôr kontraproduktívne vzhľadom na jeho psychiku… Trest neponúka východisko,“ zdôraznil odborník. Podľa neho je vhodné v takom prípade rozprávať sa o veci s dotknutými študentmi, ich rodičmi aj školou, a tak dôjsť k záverom. Veľký vplyv majú reakcie rodiny a školy.

„V každom prípade je dôležité podať dotyčnému študentovi pomocnú ruku v tom, aby zmenil spôsob, akým premýšľa a zažíva situácie… Aby do rozhodovacieho procesu zakomponovával rozum. Lebo ak ten nedominuje, ide sa podľa zážitkov kamarátov alebo emócií, ako sa mať lepšie,“ dodal adiktológ.

Zdroj: Ľubomíra Ivanková, TV Noviny, 2026 https://tvnoviny.sk/domace/clanok/1011786-uzivatel-nad-sebou-straca-kontrolu-varuje-adiktolog-po-utoku-na-skole-zakazana-latka-posiela-mladych-na-urgent?campaignsrc=tn_clipboard

Iniciatíva Suchý február pozýva Slovákov na mesačnú pauzu od alkoholu

Tohtoročná kampaň sa zameriava na štyri hodnoty, ktoré účastníci najčastejšie vnímajú ako hlavné prínosy výzvy – čas, lásku, spánok a peniaze.

Iniciatíva Suchý február pozýva verejnosť po 14. raz na dobrovoľnú mesačnú abstinenciu od alkoholu či iných návykov. Česko-slovenská osvetová kampaň chce aj v tomto roku posilniť povedomie o vedomom vzťahu k alkoholu a otvoriť širšiu spoločenskú diskusiu o prevencii, životnom štýle, fyzickom zdraví a duševnej pohode. TASR o tom informovali z iniciatívy.

Tohtoročná kampaň sa zameriava na štyri hodnoty, ktoré účastníci najčastejšie vnímajú ako hlavné prínosy výzvy – čas, lásku, spánok a peniaze. Základným posolstvom je, že obmedzenie alkoholu môže priniesť viac energie a času, kvalitnejší spánok, lepšie vzťahy aj finančnú úsporu. „Zmysluplne využitý čas je jedným z najväčších prínosov Suchého februára. Keď nepijete, môžete si napríklad v piatok zájsť s kamarátmi do krčmy a v sobotu už posielať fotky z hôr, ako to opisujú samotní účastníci,“ uviedol spoluzakladateľ kampane Petr Freimann.

Alkohol sa podľa neho výrazne podpisuje aj na kvalite oddychu. „Hoci alkohol môže uľahčiť rýchle zaspávanie, zároveň narúša spánkové fázy zodpovedné za jeho regeneračnú funkciu. Výsledkom je spánok, ktorý môže pôsobiť ako dostatočný z hľadiska dĺžky, no v skutočnosti je menej kvalitný a viac prerušovaný. Vysadenie alkoholu, už na obdobie niekoľkých týždňov až jedného mesiaca, umožňuje týmto procesom postupný návrat k prirodzeným rytmom,“ dodal.

Dobrovoľná mesačná abstinencia môže byť podľa iniciatívy praktickým spôsobom, ako si človek uvedomí, akú úlohu má alkohol v jeho každodennom živote a čo môže priniesť jeho dočasné obmedzenie. „Suchý február je výborným motivačným a aktivačným momentom, ktorý ľuďom umožňuje zamyslieť sa nad svojím životným štýlom a konzumáciou alkoholu,“ uviedol hlavný odborník Ministerstva zdravotníctva SR pre medicínu drogových závislostí a riaditeľ Centra pre liečbu drogových závislostí (CPLDZ) Bratislava Ľubomír Okruhlica.

Zároveň upozornil, že výzva môže pomôcť odhaliť aj vážnejší problém. „Existujú na to dva hlavné ukazovatele. Prvým z nich je, ak človek počas úvodných dní pocíti abstinenčné príznaky (…). Druhým ukazovateľom je, že aj napriek tomu, že abstinenčné príznaky po niekoľkých dňoch ustúpia, človek nie je schopný výzvu dokončiť,“ podotkol s tým, že v takom prípade je vhodné vyhľadať odbornú pomoc. Pripomenul tiež, že alkohol je toxická látka a je škodlivý v akomkoľvek množstve.

Freimann taktiež pripomína, že alkohol sa môže výrazne podpisovať aj na kvalite oddychu: „Přestože alkohol může usnadnit rychlé usnutí, zároveň narušuje spánkové fáze odpovědné za jeho regenerační funkci. Výsledkem je spánek, který může působit dostačující z hlediska délky, ale je ve skutečnosti méně kvalitní a více fragmentovaný. Vysazení alkoholu, již na dobu několika týdnů až jednoho měsíce, umožňuje těmto procesům postupný návrat k přirozeným rytmům.“ Pauza od alkoholu okrem iného znamená aj zásadnú finančnú úsporu, ktorú mnohí účastníci vnímajú už po niekoľkých týždňoch.

Iniciatíva zároveň upozorňuje, že dopady alkoholu často presahujú jednotlivca a premietajú sa aj do rodín, vzťahov a širšieho okolia. Ako hovorí doc. MUDr. Viktor Mravčík, Ph.D. z AquaLife Institute, jeden z organizátorov kampane: „O alkoholu je známo, že kromě negativních dopadů pro samotné uživatele způsobuje škody v jejich okolí – v rodině, sousedství, v celé společnosti. Narušené a nefunkční vztahy s blízkými jsou velmi častým nehmotným dopadem nadměrné konzumace alkoholu. Na druhou stranu vztahy jsou také často hlavním faktorem, který je motorem pozitivních změn směrem k vyšší kontrole nad užíváním alkoholu nebo abstinenci.”

Nový kampaňový web prevedie účastníkov mesačnej abstinencie deň po dni

Súčasťou tohto ročníka je aj nová interaktívna webová stránka www.suchyfebruar.sk, ktorá účastníkov prevedie výzvou deň po dni a ponúkne im praktické odporúčania a témy – od tipov na kvalitnejší spánok, cez využitie voľného času, až po zdravotné a finančné benefity mesačnej pauzy. Web pritom vychádza zo skúseností a postrehov účastníkov predchádzajúcich ročníkov. Iniciatíva tak ide nad rámec samotnej abstinencie a chce ľuďom ponúknuť motiváciu a podporu počas celého mesiaca.

Pozitívne účinky abstinencie potvrdzujú aj odborníci. „Konzum alkoholu spôsobuje okrem iného aj zmeny v afektivite, ktoré po jeho vysadení nebývajú a jednotlivec sa cíti pokojnejšie a vyrovnanejšie,“ uviedol riaditeľ Centra pre liečbu drogových závislostí Košice Boris Bodnár. Zároveň zdôraznil, že spoločenský život bez alkoholu nemusí znamenať obmedzenie. „Zábava a stretnutie s ľuďmi môžu byť aj bez alkoholu spontánne a zaujímavé,“ pripomenul.

Foto: www.suchyfebruar.sk

Suchý február tak neodrádza od spoločenského života, ale naopak ukazuje, že je úplne v poriadku vybrať si v podniku nealkoholický nápoj a užiť si spoločný čas aj na triezvo.

Ak by ste mali pocit, že alkohol (alebo iné návyky) začínajú negatívne ovplyvňovať váš každodenný život, neváhajte sa obrátiť na informačnú a poradenskú linku Centier pre liečbu drogových závislostí (CPLDZ).

Centrum pre liečbu drogových závislostí (CPLDZ) Bratislava
02 / 5341 7464, cpldz@cpldz.sk

Centrum pre liečbu drogových závislostí (CPLDZ) Košice
055 / 6222848, +421 948 123 244, cpldz.kosice@gmail.com

Viac informácií a možnosť zapojiť sa do výzvy nájdete na: www.suchyfebruar.sk

ODBORNÍ PARTNERI KAMPANE SUCHEJ ÚNOR / SUCHÝ FEBRUÁR 2026


Zdroj článku:

TASR, 2026 https://www.teraz.sk/slovensko/iniciativa-suchy-februar-pozyva-slov/935854-clanok.html,

Lekárske noviny, 2026 https://lekarskenoviny.sk/index.php/2026/01/23/suchy-februar-2026-pozyva-slovakov-na-mesacnu-pauzu-od-alkoholu/

 

Mesiac bez alkoholu: Ako rýchlo sa dokáže organizmus zregenerovať?

Abstinencia od alkoholu prospieva psychickému aj fyzickému zdraviu. Orgány postihnuté nadmerným pitím sa dokážu časom zotaviť.

Zvykne sa hovoriť, že mierna konzumácia alkoholu nie je škodlivá, dokonca môže byť pre organizmus, konkrétne pre srdce, prospešná. Už v roku 2022 však Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) vydala stanovisko v The Lancet Public Health, v ktorom sa píše, že „pokiaľ ide o konzumáciu alkoholu, neexistuje bezpečné množstvo, ktoré by nemalo vplyv na zdravie“.

WHO tiež upozorňuje, že konzumácia alkoholu každoročne prispieva k 3 miliónom úmrtí na celom svete. Ďalšie milióny ľudí v dôsledku konzumácie alkoholu čelia invalidite a zhoršenému zdravotnému stavu.

Úrad verejného zdravotníctva SR radí alkohol medzi najčastejšie požívané návykové látky v Slovenskej republike. Pritom ide o toxickú, karcinogénnu a psychoaktívnu látku vyvolávajúcu závislosť. Nie je preto prekvapujúce, že abstinencia od alkoholu je pre organizmus prospešná. Profitujú z nej aj orgány ako žalúdok, srdce a pečeň. Pozitívnym vedľajším efektom môže byť tiež úbytok na váhe.

Mesiac bez alkoholu a jeho benefity

Nový rok, nový začiatok. Aj preto mnohí začínajú január s novými plánmi a predsavzatiami, často je medzi nimi práve predsavzatie obmedziť pitie. V súvislosti s tým sa udomácnil i pojem suchý január, teda mesačná abstinencia od alkoholu.

Suchý január sa oficiálne začal ako kampaň v roku 2013 pod hlavičkou organizácie Alcohol Change UK. Jeho korene však siahajú oveľa ďalej do histórie, a to do obdobia druhej svetovej vojny. Keď sa Fínsko pridalo na stranu Nemecka proti Sovietskemu zväzu, vyhlásili vraj Fíni triezvy január, aby posilnili morálku vojska.

Čo získame, ak sa na mesiac zriekneme alkoholu? V podstate len samé benefity pre fyzické aj psychické zdravie, zlepší sa nám kvalita spánku a v mnohých prípadoch i medziľudské vzťahy.

Vďaka abstinencii môžeme zaznamenať tiež úbytok na váhe, lebo alkohol je nielen vysokokalorický, ale stimuluje i chuť do jedla a zhoršuje metabolizmus tukov. Keďže v prípade alkoholu ide o toxickú látku zaťažujúcu mnohé orgány a funkcie tela, abstinencia prispieva k zdravšiemu a výkonnejšiemu organizmu. Mnohé orgány sa totiž dokážu časom zregenerovať.

Takzvaný suchý január sa ujal najmä vo Veľkej Británii. Približne 4 milióny Britov sa v januári dobrovoľne zriekajú pitia alkoholu. Čo nám dokáže priniesť mesiac bez konzumácie alkoholických nápojov, skúmali aj vedci z University of Sussex. Účastníci štúdie uviedli, že sa im zlepšil spánok, mali viac energie, schudli a zlepšil sa im stav pokožky.

Pozitívny efekt na srdce je takmer okamžitý

Abstinencia od alkoholu je prospešná pre naše srdceŠtúdia, uskutočnená v Mníchove na 3 000 konzumentoch piva, ukázala, že od 0,8 promile alkoholu v krvi trpí každý tretí človek srdcovou arytmiou a každý štvrtý búšením srdca. Príčinou je acetaldehyd, ktorý vzniká pri rozklade alkoholu. Táto látka spôsobuje v tele uvoľňovanie stimulačných látok, ako sú adrenalín a noradrenalín. Tie zvyšujú krvný tlak a srdcovú frekvenciu.

Už po poldňovej regenerácii sa však srdcový tep opäť normalizuje. Mesiac bez alkoholu teda prospieva i ľuďom, ktorí sú náchylní na srdcovú arytmiu: srdce sa môže vrátiť do správneho rytmu a normalizuje sa aj zadržiavanie vody v tele. Postihnutí sa celkovo cítia lepšie a majú nižší krvný tlak.

Profituje žalúdok aj pečeň

A aké sú účinky mesačnej abstinencie od alkoholu na naše orgány?

Alkohol stimuluje tvorbu žalúdočnej kyseliny v žalúdku. Ak ide o dlhodobý stav, dochádza k zápalu sliznice žalúdka. Avšak i po dlhodobej a pravidelnej konzumácii alkoholu sa žalúdok dokáže zotaviť už po jednom až dvoch mesiacoch abstinencie.

Z mesačnej abstinencie od alkoholu profituje najviac pečeň, ktorá trpí v dôsledku nadmernej konzumácie alkoholu. Zodpovedá totiž za detoxikáciu tela a distribúciu energie. Keď však musí neustále rozkladať alkohol, ukladá ho vo forme tuku a dochádza k takzvanému alkoholovému stukovateniu pečene. Tá môže až zdvojnásobiť svoju normálnu veľkosť a často vedie k cukrovke a obezite. Stukovatená pečeň sa však môže zmenšiť. Tento vývoj sa dá ľahko rozpoznať podľa hodnôt pečeňových enzýmov v krvi už po jednom mesiaci.

Alkohol zvyšuje riziko vzniku rakoviny

Alkohol poškodzuje nielen pečeň, pankreas či žalúdok. Môže tiež zvyšovať riziko vzniku rakoviny, pretože produkty rozkladu alkoholu prenikajú hlboko do buniek, priamo do bunkového jadra, a spôsobujú poškodenie genetického materiálu DNA, čím zvyšujú riziko vzniku rakoviny. Pri abstinovaní od alkoholu, keď už molekuly alkoholu nepôsobia na telo, dokážu opravné procesy organizmu takéto poškodenia zaceliť.

Konzumácia alkoholu zvyšuje riziko vzniku rakoviny ústnej dutiny, hltanu, hlasiviek, pažeráka, hrubého čreva a prsníka. Niektoré štúdie ukazujú, že pitie troch a viac nápojov s obsahom alkoholu denne zvyšuje riziko vzniku rakoviny žalúdka a pankreasu. Pitie alkoholu môže tiež zvyšovať riziko vzniku rakoviny prostaty.

Alkohol tiež môže zvyšovať hladinu hormónov vrátane estrogénu, ktorý zohráva úlohu pri vzniku rakoviny prsníka, a uľahčuje bunkám v našich ústach absorbovať chemické látky spôsobujúce rakovinu. Konzumácia alkoholu napríklad zvyšuje vstrebávanie karcinogénov z tabaku.

Kde nájdete pomoc

Alkohol nám teda neprospieva. Mesačná abstinencia má aj psychologický efekt. Ukazuje nám, že bez alkoholu dokážeme žiť. Zdá sa vám, že január je už v plnom prúde, takže ste suchý január nestihli? Nič sa nedeje, začať môžete kedykoľvek. Ak však máte pocit, že to sami nezvládnete alebo sa potrebujete poradiť, môžete sa obrátiť na Centrum pre liečbu drogových závislostí, ktoré poskytuje poradenstvo na telefónnom čísle 02/ 5341 7464.

Zdroj: Zuzana Šulák Hergovitsová, CVTISR, Veda na dosah, 2026 

Mesiac bez alkoholu: Ako rýchlo sa dokáže organizmus zregenerovať?

Najväčšia razia proti syntetickým drogám v EÚ. Polícia zaistila 9 ton narkotík a zatkla viac ako 85 osôb

Polícia v Európskej únii rozložila rozsiahlu sieť syntetických drog a zhabala viac než deväť ton narkotík, pričom do akcie sa zapojilo vyše 400 policajtov a zadržalo sa 85 osôb. Operácia viedla aj k zlikvidovaniu 24 laboratórií a zabaveniu luxusného majetku v miliónových hodnotách.

Polícia v Európskej únii uskutočnila najväčšiu operáciu proti výrobe a distribúcii syntetických drog v histórii, počas ktorej zaistila viac ako deväť ton narkotík a približne 1000 ton chemických prekurzorov. Akcia, ktorá prebiehala v niekoľkých európskych krajinách, viedla k zadržaniu viac ako 85 osôb. Vyšetrovanie sa začalo v roku 2022 na podnet policajtov z poľského Vroclavu a postupne sa do neho zapojili orgány činné v trestnom konaní z viacerých krajín, vrátane Nemecka, Holandska, Belgicka, Španielska a Česka. Od konca roka 2024 koordinoval spoluprácu Europol.

  • Polícia EÚ uskutočnila najväčšiu operáciu proti syntetickým drogám.
  • Zaistili deväť ton drog a tisíc ton prekurzorov.
  • Zadržali viac ako 85 osôb v niekoľkých krajinách.
  • Zlikvidovali 24 laboratórií a zaistili veľké množstvo majetku.
  • Úzka medzinárodná spolupráca umožnila zásah proti organizovanému zločinu.

Medzinárodná sieť drog

Vyšetrovanie odhalilo rozsiahly mechanizmus dovozu, prebaľovania a distribúcie chemických prekurzorov, ktoré boli legálne dovážané najmä z Číny a Indie. Tieto látky, určené na výrobu syntetických drog ako extáza, amfetamín a metamfetamín, smerovali do Poľska, odkiaľ boli distribuované do nelegálnych laboratórií v ďalších európskych krajinách. Počas operácie bolo zlikvidovaných celkovo 24 laboratórií, nachádzajúcich sa v Poľsku, Nemecku, Belgicku, Holandsku a Česku.

Vyvrcholenie operácie nastalo 16. januára, keď polícia súčasne zasahovala v štyroch krajinách – Poľsku, Nemecku, Belgicku a Holandsku. V Poľsku sa do akcie zapojilo približne 400 policajtov, ktorí zasahovali v štyroch vojvodstvách. Počas zásahov bolo zadržaných 19 osôb, pričom štyria muži boli vzatí do trojmesačnej väzby.

Obrovské množstvo dôkazov

V Poľsku polícia zaistila viac ako 700 ton chemických prekurzorov, majetok v hodnote 10 miliónov zlotých (približne 2,4 milióna eur), deväť luxusných áut v hodnote 4,5 milióna zlotých (vyše milióna eur) a dva kilogramy marihuany. Okrem toho boli zmrazené finančné prostriedky na účtoch zadržaných osôb. V Nemecku polícia odhalila sklady prekurzorov, plantáž s viac ako 2000 rastlinami konopy a 10.500 litrov toxického odpadu z výroby drog. Belgické orgány zasa zaistili chemické látky a technológie používané pri výrobe narkotík.

Podľa polície skupina využívala aj legálne registrované firmy na maskovanie svojej činnosti. Produkcia drog však spôsobovala značné environmentálne škody, keďže vznikalo veľké množstvo toxického odpadu.

Spolupráca priniesla výsledky

Policajné veliteľstvo zdôraznilo, že tento prípad je dôkazom efektívnosti medzinárodnej spolupráce v boji proti drogovej kriminalite, ktorá presahuje hranice jednotlivých štátov. Úzka koordinácia medzi krajinami umožnila zasiahnuť proti organizovanej skupine, ktorá mala rozsiahly vplyv na európsky čierny trh s drogami.

Zdroj: Aktuality, Správy, 2026, https://www.aktuality.sk/clanok/zD3ecQm/najvacsia-razia-proti-syntetickym-drogam-v-eu-policia-zaistila-9-ton-narkotik-a-zatkla-viac-ako-85-osob/

Rozhovor s gastroenterológom Ladislavom Kuželom o problematike alkoholu, fenoménu suchého januára aj tomu, ako zvládnuť mesiac bez pitia

Rozhovor tu: https://radiovlna.sk/clanok/105513-hovori-sa-ze-krasa-zacina-vo-vnutri/

Zdroj: Rádio Vlna, Talkshow na Vlne s Didianou, zo dňa 19.01. 2026

Spoločenskovedný ústav CSPV SAV vytvoril podporný web hraniepodkontrolou.sk

Hranie digitálnych hier môže viesť k vážnym problémom, ak sa stane nekontrolovateľným. Porucha hrania digitálnych hier – kedysi označovaná ako závislosť na počítačových hrách – vzniká rôzne. Niekedy k nej prispievajú addiktívne mechanizmy zabudované v hrách, inokedy sa hranie stáva únikom pred inými ťažkosťami, ako sú trauma, depresia, sociálna úzkosť či šikana. Spoločenskovedný ústav CSPV SAV, v. v. i., vytvorili s podporou Nadácie SPP webstránku www.hraniepodkontrolou.sk, ktorá ponúka základnú informáciu o tom, že aj hranie digitálnych hier môže viesť k problémom a kde nájsť pomoc.

„V našich výskumoch sme sa opakovane stretli s tým, že ľudia so spomínanými ťažkosťami narážajú na bariéry pri hľadaní pomoci. Buď nevedia, na koho sa obrátiť, alebo sa stretávajú s nepochopením – ich problémy sú bagatelizované (stačí keď iba prestanete hrať), prípadne odborníci s nimi odmietnu o hraní vôbec komunikovať,“ objasňuje zámer Marcel Martončik zo Spoločenskovedného ústavu CSPV SAV.

Webstránka www.hraniepodkontrolou.sk ponúka širokej verejnosti základnú, stručnú a ľahko pochopiteľnú informáciu, že aj hranie digitálnych hier môže viesť k problémom, ako ich identifikovať a v prípade problémov kde nájsť pomoc. Webstránka obsahuje Mapu pomoci, na ktorej sú uvedení odborníci z oblasti psychiatrie a psychológie, ktorí vyjadrili ochotu prijať do svojej starostlivosti osoby s ťažkosťami spôsobenými nadmerným hraním digitálnych hier.

„Zatiaľ je takýchto kontaktných bodov na Mape pomoci málo, preto budeme veľmi radi, ak nás odborníci z oblasti duševného zdravia, ktorí majú skúsenosti s liečbou týchto ťažkostí alebo záujem o ich liečbu kontaktujú či už prostredníctvom mailu hraniepodkontrolou@protonmail.ch alebo prostredníctvom formulára na webe www.hraniepodkontrolou.sk,“ obracia sa na odbornú aj laickú verejnosť M. Martončik.

Viac na: https://www.sav.sk/?lang=sk&doc=services-news&source_no=20&news_no=13340

Zdroj: Marcel Martončik, Spoločenskovedný ústav CSPV SAV, v. v. i., 2026

Bratislavská polícia odhalila počas víkendu zdrogovaných vodičov

Prvého vodiča zastavila a skontrolovala diaľničná hliadka. Po vykonaní skríningového testu na drogy vyšla vodičovi pozitivita na kokaín.

Bratislavská polícia odhalila počas uplynulého víkendu viacerých vodičov jazdiacich pod vplyvom drog. Všetkým na mieste zadržali vodičský preukaz a ďalšia jazda im bola zakázaná. O ďalšom postupe rozhodne správny orgán. TASR o tom informoval hovorca bratislavskej krajskej polície Lukáš Pecek.

Prvého vodiča zastavila a skontrolovala diaľničná hliadka. Po vykonaní skríningového testu na drogy vyšla vodičovi pozitivita na kokaín. Druhého vodiča skontrolovala hliadka na Bajkalskej ulici v Bratislave, pričom jeho skríningový test vykázal pozitivitu na kokaín a marihuanu. Tretieho vodiča zastavili na Ráztočnej ulici. Orientačný test na prítomnosť drog v jeho organizme odhalil kokaín. U štvrtého vodiča skríningový test odhalil v jeho organizme prítomnosť amfetamínu, metamfetamínu a tiež THC.

„Dôrazne upozorňujeme vodičov, že jazdou pod vplyvom omamných a psychotropných látok riskujete a ohrozujete nielen seba, ale aj ostatných účastníkov cestnej premávky,“ dodal Pecek.

Zdroj: TASR, 2026

Adiktológovia Žemličkovci: “V každej rodine má aspoň jeden člen problém s alkoholom”- rozhovor na 360tke

Závislých od alkoholu je celkovo menej, vidieť to najmä medzi mužmi, naopak počet žien závislých na alkohole rastie. U detí zase vidíme nárast užívania žuvacieho tabaku či nikotínových sáčkov. Platí stále, že Slovensko má veľký problém s pitím a mení sa generačne náš vzťah k závislostiam?

Témy pre adiktologičku a psychoterapetuku Janu Žemličkovú a adiktológa Rastislava Žemličku.

Tento rozhovor bol vydaný 15. 1. 2026 na 360tka.sk.

Rozhovor tu : https://www.youtube.com/watch?v=M9nbBM-hZjM

 

Horizont Európa 2026 – 2027: nové možnosti financovania EÚ pre výskum v oblasti drog

Nové možnosti financovania EÚ pre výskum v oblasti drog v rámci programu #HorizonEU
Európska komisia uverejnila pracovné programy programu Horizont Európa na roky 2026 – 2027, v rámci ktorých vyčlenila 14 miliárd EUR na podporu výskumu a inovácií v celej Európe.
EUDA preverila programy a identifikovala výzvy relevantné pre oblasť drog, medzi ktoré patria:
Klaster 1 – Zdravie: prevencia, duševné zdravie, systémy zdravotnej starostlivosti
Klastre 3 – Občianska bezpečnosť pre spoločnosť: prevencia kriminality, syntetické drogy
Akcie Marie Skłodowska-Curie – odborná príprava a mobilita
Pracovné programy výrazne podporujú medzinárodnú spoluprácu a ponúkajú príležitosti pre partnerov z Afriky, Latinskej Ameriky a Karibiku, Indie a juhovýchodnej Ázie.
Viac informácií nájdete v správe: https://www.euda.europa.eu/news/2026/horizon-europe-2026-2027-new-eu-funding-opportunities-drug-related-research_en?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBEwZUhoUHZ6dUltUkl5dDFyYnNydGMGYXBwX2lkEDIyMjAzOTE3ODgyMDA4OTIAAR4Ys7r-SMHHI4gOwGgHyHDfPYhT35PBnrzpeScFfFzV6qPGCWpfvVakmHdvMA_aem_CNqlpWPSUw-Obi4qaesG8g
Prezrite si aj webovú stránku pracovných programov Horizont Európa: https://research-and-innovation.ec.europa.eu/…/horizon…
🔗 Sledujte výzvy na portáli EÚ pre financovanie a verejné obstarávanie: https://ec.europa.eu/info/funding-tenders/opportunities/portal/screen/opportunities/calls-for-proposals?isExactMatch=true&status=31094501,31094502,31094503&frameworkProgramme=43108390&order=DESC&pageNumber=1&pageSize=50&sortBy=startDate
Foto archiv EUDA

Nový začiatok na Prednej Hore. Prečo ľudia nastupujú na liečenie práve v januári?

Január v kontexte liečby závislostí dlhodobo patrí medzi obdobia so zvýšeným počtom nástupov do ústavnej liečby. Tento jav nie je náhodný, ale vyplýva zo súhry biologických, psychologických, sociálnych a systémových faktorov. V zariadeniach špecializovaných na liečbu závislostí, vrátane OLÚP n.o. na Prednej Hore, sa január opakovane ukazuje ako významné vstupné obdobie do liečebného procesu.

Štatistický kontext závislostí na Slovensku

Podľa údajov Národného centra zdravotníckych informácií (NCZI) sa na Slovensku každoročne liečia tisíce pacientov so syndrómom závislosti, pričom alkoholová závislosť dlhodobo tvorí viac než 60 % všetkých liečených závislostí. Zároveň platí, že spotreba alkoholu na obyvateľa patrí na Slovensku medzi najvyššie v Európskej únii.

Dáta z klinickej praxe aj zdravotníckych štatistík naznačujú, že prvé mesiace kalendárneho roka, najmä január a február, vykazujú nárast počtu nástupov na ústavnú liečbu, a to predovšetkým u osôb s dlhodobým problémovým užívaním alkoholu. Tento trend koreluje s obdobím po sviatkoch, kedy sa kumulujú zdravotné, rodinné a sociálne dôsledky závislosti.

Sviatočné obdobie ako rizikový faktor

Európske monitorovacie centrum pre drogy a drogovú závislosť (EMCDDA) opakovane poukazuje na to, že sviatočné obdobia sú spojené so zvýšeným rizikom nadmerného užívania alkoholu a relapsu. V decembri dochádza k nárastu epizodického nadmerného pitia, čo sa následne prejavuje zvýšeným výskytom abstinenčných stavov, hospitalizácií a psychiatrických komplikácií v januári.

Z klinického hľadiska ide často o pacientov, u ktorých sa po sviatkoch zhorší zdravotný stav (pečeňové testy, spánok, úzkostno-depresívne symptómy), alebo dôjde k eskalácii rodinných konfliktov, čo urýchľuje rozhodnutie vyhľadať odbornú pomoc.

Január a motivačné procesy v liečbe závislostí

Z pohľadu psychológie správania je január obdobím zvýšenej motivačnej dostupnosti. Výskumy z oblasti adiktológie ukazujú, že časové míľniky (nový rok, narodeniny, zdravotná kríza) významne zvyšujú pravdepodobnosť prechodu do aktívnej fázy zmeny správania.

V súlade s transteoretickým modelom zmeny sa u mnohých pacientov práve v januári pozoruje posun z fázy kontemplácie do fázy rozhodnutia a akcie. Štatistiky z liečebných zariadení naznačujú, že pacienti nastupujúci na liečenie v tomto období často vykazujú vyšší stupeň náhľadu na ochorenie, hoci ich motivácia býva stále ambivalentná.

Predná Hora a význam štruktúrovanej ústavnej liečby

OLÚP n.o. na Prednej Hore predstavuje jedno z kľúčových zariadení ústavnej liečby závislostí na Slovensku. Údaje z dlhodobého sledovania liečby závislostí ukazujú, že ústavná liečba má význam najmä u pacientov s viacročným priebehom ochorenia, opakovanými relapsmi a komorbidnými psychickými poruchami.

Zimné obdobie môže mať z terapeutického hľadiska stabilizačný efekt. Nižšia miera externých podnetov, jasná štruktúra dňa a terapeutická komunita vytvárajú podmienky pre intenzívnejšiu psychoterapeutickú prácu, posilnenie abstinenčných stratégií a budovanie základov dlhodobej zmeny.

Sociálne a systémové faktory januárových nástupov

Štatisticky významnú úlohu zohrávajú aj systémové okolnosti. Január je obdobím, kedy sa častejšie rieši pracovná neschopnosť, sociálne zabezpečenie či tlak zo strany rodiny. Podľa údajov z praxe práve rodinní príslušníci patria medzi najčastejších iniciátorov liečby, pričom po sviatkoch ich ochota tolerovať závislostné správanie výrazne klesá.

Január ako vstup do procesu zotavovania

Napriek symbolike nového roka je dôležité zdôrazniť, že samotný nástup na liečenie nepredstavuje vyriešenie závislosti. Štatistiky dlhodobého sledovania ukazujú, že úspešnosť liečby závisí od kontinuity starostlivosti, následnej ambulantnej liečby a sociálnej podpory. Január však zostáva významným bodom zlomu – obdobím, kedy sa rozhodnutie pre liečbu opiera nielen o emócie, ale aj o reálne dôsledky závislosti. Pre mnohých pacientov sa Predná Hora stáva miestom, kde sa tento proces môže začať odborne, bezpečne a systematicky.

článok tu: https://olup-prednahora.sk/aktuality/clanky/novy-zaciatok-na-prednej-hore-preco-ludia-nastupuju-na-liecenie-prave-v-januari/

Zdroj: OLÚP, n. o. Predná Hora, Autor: PhDr. Mgr. Vladimír Stanislav, PhD., MPH, riaditeľ OLÚP n.o. Predná Hora, 2026